3日坊主ですが・・・


子育て・消しゴムはんこ・パン作り 毎日楽しく 忙しく♪
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つづき

学習会の続き・・・


講師の先生は、ハーブアドバイザーの資格もあると言う事で 学習会の後  参加者全員にハーブティーを飲ませてくれました。


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・ローズヒップ
・ローズレッド
・ハイビスカス
・ラベンダー
・レモングラス

をブレンドした ハーブティーで 生理前後の落ち込みやイライラの緩和(ちょうどピッタリでした)
胃腸の乱れの回復、ビタミンCの補給、便秘、水分代謝をよくする。

という効果が期待できるようで 今回の私に合わせてくれたの?って言いたくなるくらいバッチリ私向けでした016.gif



残念ながら 今回は子供の自尊感情が主なテーマだったので、ハーブについての講習は ほとんどなく その代わり イロイロな効能やハーブティーの入れ方など プリントに印刷して配ってくれました。


家でもハーブの事イロイロ教えたり 虫除けをつくったり日焼け止めをつくったりと 活動されてるようなので 個人的に勉強させてもらいに行きマース001.gif

せんせーーーい 宜しくおねがいしまーす♪

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by junnpei7233635 | 2010-07-02 22:00 | 生活
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